ความรู้อุตสาหกรรม
การขี่รอกคืออะไรและทำงานอย่างไร?
ก
รอกขี่ หรือที่เรียกว่าซิปไลน์หรือฟลายวิงฟ็อกซ์เป็นกิจกรรมผจญภัยที่เกี่ยวข้องกับการเลื่อนสายเคเบิลที่แขวนอยู่ระหว่างสองจุดลงมาในขณะที่ติดอยู่กับรอก เครื่องเล่นมักจะทำบนภูมิประเทศที่สวยงาม เช่น ป่า หุบเขา หรือแม่น้ำ และมอบประสบการณ์อันน่าตื่นเต้นของการร่อนผ่านอากาศด้วยความเร็วสูง รอกประกอบด้วยล้อหรือมัดซึ่งติดตั้งอยู่บนเพลาและมีร่องรอบเส้นรอบวงเพื่อให้สายเคเบิลวิ่งผ่าน ลูกรอกติดอยู่กับสายรัดหรือรถเข็นที่ผู้ขี่สวมหรือนั่ง และเคลื่อนไปตามสายเคเบิลด้วยแรงโน้มถ่วง ในการขี่รอก อันดับแรก ผู้ขับขี่จะสวมสายรัดนิรภัยซึ่งติดอยู่กับรอกด้วยเชือกเส้นเล็กหรือคาราบิเนอร์ จากนั้น ผู้ขี่จะก้าวขึ้นไปบนชานชาลาหรือฐานปล่อยจรวดและปล่อยตัวออกจากจุดสตาร์ท ขณะที่ผู้ขับขี่เคลื่อนไปตามสายเคเบิล รอกจะเคลื่อนที่อย่างอิสระไปตามสายเคเบิลซึ่งขับเคลื่อนด้วยแรงโน้มถ่วง และผู้ขับขี่สามารถควบคุมความเร็วได้โดยการปรับมุมของร่างกายและตำแหน่งของมือ ในตอนท้ายของการขี่ ผู้ขี่จะถูกชะลอความเร็วและหยุดโดยระบบเบรก ซึ่งอาจเป็นเบรกมือหรือสปริงเบรกก็ได้ ขึ้นอยู่กับการออกแบบของรอก จากนั้นผู้ขับขี่ลงจากรอกและพร้อมสำหรับการผจญภัยครั้งต่อไป
รอกประเภทต่าง ๆ มีอะไรบ้าง?
มีหลายประเภท
รอกขี่ แต่ละตัวมีคุณสมบัติและลักษณะเฉพาะที่แตกต่างกัน ต่อไปนี้เป็นประเภทที่พบบ่อยที่สุด:
1. โหนสลิงคลาสสิก: นี่คือการเล่นรอกแบบพื้นฐานและเป็นที่นิยมมากที่สุด ประกอบด้วยสายเคเบิลที่แขวนอยู่ระหว่างจุดสองจุดและรอกที่เคลื่อนที่ไปตามสายเคเบิลอย่างอิสระ ผู้ขับขี่สามารถควบคุมความเร็วได้โดยการเปลี่ยนตำแหน่งของร่างกายหรือใช้เบรกมือ
2. โหนสลิงโหนสลิง: โหนสลิงประเภทนี้ได้รับการออกแบบมาเพื่อให้นักขี่ได้ชมทัศนียภาพของป่าจากมุมสูง สายเคเบิลมักจะติดตั้งระหว่างต้นไม้ และการขี่จะเกิดขึ้นที่ความสูง 30-150 ฟุตเหนือพื้นดิน
3. Super zip line: นี่คือซิปไลน์แบบคลาสสิกที่มีความยาวและเร็วกว่า โดยมีสายที่มีความยาวหลายร้อยถึงสองสามพันฟุต เครื่องเล่นนี้สามารถทำความเร็วได้ถึง 60 ไมล์ต่อชั่วโมง และพาผู้ขับขี่ข้ามภูมิประเทศที่สวยงาม เช่น หุบเขาลึก น้ำตก หรือภูเขา
4. โหนสลิงตีคู่: เป็นซิปไลน์ประเภทหนึ่งที่ให้ผู้ขับขี่ 2 คนขี่ร่วมกันบนสายเคเบิลเส้นเดียวกัน ผู้ขับขี่จะติดกับรอกแยกต่างหาก แต่ขี่เคียงข้างกัน ทำให้เป็นประสบการณ์ที่สนุกสนานและน่าตื่นเต้นสำหรับคู่รัก เพื่อน หรือสมาชิกในครอบครัว
5. ซิปไลน์แบบย้อนกลับ: ในการขี่ประเภทนี้ รอกจะติดอยู่กับสายเคเบิลที่ห้อยเป็นมุม ทำให้ผู้ขี่สามารถเดินทางขึ้นเขาแทนที่จะลงเขา เป็นที่รู้จักกันว่า "ซิปไลน์โคสเตอร์" หรือ "ซิปไลน์กลับหัว"
6. ซิปไลน์น้ำ: เป็นซิปไลน์ประเภทหนึ่งที่สิ้นสุดในแหล่งน้ำ เช่น ทะเลสาบ แม่น้ำ หรือสระน้ำ ผู้ขับขี่มักจะปล่อยรอกและกระโดดลงไปในน้ำเมื่อสิ้นสุดการขี่
นี่เป็นเพียงตัวอย่างเล็กๆ น้อยๆ ของรอกประเภทต่างๆ ที่มีให้บริการ แต่ละประเภทมอบประสบการณ์ที่ไม่เหมือนใคร และผู้ขับขี่สามารถเลือกประเภทที่เหมาะกับความสนใจและความชอบของตนเองได้
ประโยชน์ของการขี่รอกสำหรับสมรรถภาพทางกายคืออะไร?
ขี่ ก
รอกขี่ สามารถให้ประโยชน์หลายประการสำหรับสมรรถภาพทางกาย ได้แก่ :
1. การออกกำลังกายแบบคาร์ดิโอและหลอดเลือด: การโหนสลิงเกี่ยวข้องกับการออกกำลังกายหลายอย่าง เช่น การปีนบันได การเดิน และการถืออุปกรณ์ สิ่งนี้สามารถช่วยเพิ่มอัตราการเต้นของหัวใจและให้การออกกำลังกายหัวใจและหลอดเลือดที่ดี
2. ความแข็งแรงของร่างกายส่วนบน: การขี่รอกต้องใช้แขนและลำตัวส่วนบนจับรอกหรือเบรก วิธีนี้สามารถช่วยให้กล้ามเนื้อส่วนบนของคุณแข็งแรงขึ้น รวมถึงกล้ามเนื้อไบเซ็ปส์ ไทรเซ็ปส์ และแขนท่อนล่าง
3. ความแข็งแรงของลำตัว: การรักษาตำแหน่งของร่างกายให้คงที่ระหว่างการขี่นั้นจำเป็นต้องใช้กล้ามเนื้อแกนกลางของคุณ รวมถึงหน้าท้องและหลังส่วนล่าง สิ่งนี้สามารถช่วยปรับปรุงความแข็งแรงและความมั่นคงของแกนกลางของคุณ
4. ความสมดุลและการประสานงาน: ซับในซิปต้องมีความสมดุลและการประสานงานที่ดีเพื่อรักษาตำแหน่งของร่างกายและควบคุมความเร็วของคุณ สิ่งนี้สามารถช่วยปรับปรุงสมดุลโดยรวมและทักษะการประสานงานของคุณ
5. ประโยชน์ต่อสุขภาพจิต: ซิปไลน์เป็นวิธีที่สนุกและน่าตื่นเต้นในการคลายความเครียดและความวิตกกังวล อะดรีนาลีนที่พลุ่งพล่านและความรู้สึกของความสำเร็จหลังจากเสร็จสิ้นการขี่สามารถช่วยปรับปรุงอารมณ์และสภาพจิตใจโดยรวมของคุณ
โดยรวมแล้ว การขี่รอกสามารถมอบวิธีที่สนุกและไม่เหมือนใครในการปรับปรุงสมรรถภาพทางกายและสุขภาพโดยรวมของคุณ